Oznaki stopnia: od 1971
czapka garnizonowa
insygnia	Naramiennik
„lewy przód”

Starszy mat (st. mat) – wojskowy stopień podoficerski w polskiej Marynarce Wojennej, odpowiadający starszemu kapralowi w Wojskach Lądowych i Siłach Powietrznych. Jego odpowiedniki znajdują się także w marynarkach wojennych innych państw.

Matowie pojawili się w XV wieku jako funkcja między majtkami a bosmanami. Zajmowali się bezpośrednim kierowaniem pracą określonych grup majtków, a następnie marynarzy. Ze względu na prace, jakie wykonywali matowie byli podzieleni na określone grupy specjalistów, np. matowie-żaglomistrze, matowie-magazynierzy i wiele innych. Następnie w hierarchii pojawili się bosmanmatowie, którzy byli pomocnikami bosmanów w danych specjalnościach. Po przekształceniu się tytułu bosmana w stopień wojskowy to samo stało się z matami i bosmanmatami.

W Wojsku Polskim wprowadzony w 1967 roku^[1]. Od momentu powstania znajduje się w hierarchii pomiędzy matem, a bosmanmatem i jest odpowiednikiem starszego kaprala.

W Siłach Zbrojnych PRL należał do grupy podoficerów młodszych^[2].

Stopień starszego mata jest zaszeregowany dla grupy uposażenia nr 3, a w kodzie NATO określony jest jako OR-04.

Zobacz hasło starszy mat w Wikisłowniku

• Marian Laprus [red.]: Leksykon wiedzy wojskowej. Warszawa: Wydawnictwo Ministerstwa Obrony Narodowej, 1979. Brak numerów stron w książce
• Ministerstwo Obrony Narodowej; Inspektorat Szkolenia: Podręcznik dowódcy drużyny; Szkol. 378/69. Warszawa: Wydawnictwo Ministerstwa Obrony Narodowej, 1971.Sprawdź autora:1. Brak numerów stron w książce